SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Siemanoo:) Potrzebuje chłopy pomocy odnośnie dawkowania Clenu typowo pod Bieganie. Poczytałem odnośnie cyklu i polecaja taki 2tyg ON/ 2 tyg OFF. Co wy na to? Podpowie mi ktoś jak to zrobić z głowa typowo pod trening biegowy??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2015-04-20 17:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z odchudzaniem !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    20kg ? to zależy w jakim czasie. Najlepiej konkretną dietę zrobić z ujemnym bilansem kalorycznym + to co napisałeś robisz dalej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-04-15 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie estrogenu

    Post
    Doping

    Więc co zrobić aby przywrócić wszystko? Ten letro odstawie bo faktycznie bez sensu on oslabia dzialanie hcg gdy wziety razem w tym samym dniu? Mam ovitrele i clomid z apteki na odblok i jeszcze hcg msd ale go nie jestem pewien i dokupie jeszcze ovi bo brak dostepu do innych labow. Mam zamiar leciec te ovi 6500 rozbite na 3 po ovi clomid

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2023-01-12 07:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony

    Post
    Inne dyscypliny

    Słyszałem od kumpla że maxisy sa do dupy, że są strasznie miękkie i nie warto wogóle ich kupować. I teraz nie wiem co zrobić :( Jeździł ktoś z was na takich? Oprócz Reges`a of korz :) A jaki masz Reges model? Zmieniony przez - Torian w dniu 2004-08-14 13:40:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2004-08-14 13:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak celem jest czysta masa polacz stacka kreatynowego ze spalaczem pamietaj o bialku - olej gainery zakup dodatkowo prozdrowotne, czyli omega-3 , witaminy i mineraly i tyle tu trzeba ew. jakies zma propozycji byloby mnostwo stack: storm universala, xpand, horse power, clout man, amped metrx, ... bialko: do wyboru do koloru, bialka drozeja wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-07-29 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co mam z nim zrobić;/?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2006-08-18 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile do tego???

    Post
    Doping

    I co chcesz zrobic z 10 strzalami? Albo szukasz tutaj porady i sie sluchasz bardziej doswiadczonych albo kompletnie nie rozumiem twojej obecnosci tutaj :/

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2008-09-30 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... to tak po 2 tygodniach bede mogl dorzucic piro bo bedzia akurat kaska... ale co w takim razie zrobic z jablczanem ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-01-16 01:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie nogi (problem)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obciążeniem 15,20,25 - robiłam w kazdej serii po 100 i nic mogłam dalej, robiłal też przysiady na hak maszynie) ale moje uda są nie do przebicia, po prostu je jeszcze bardziej rozbudowałam, już nie wiem co mam zrobić z nimi. Aerobów robiłam też przez jakiś czas po 1,5 godziny i też nie było oczekiwanych efektów. Proszę Was o pomoc pozdrawiam Ania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2005-10-09 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowany, zbrylony swole N

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm czyli mowisz ze jak bede jadl jedna puszke to rano 0,5 porcji, przed treningiem 1 jak dwie puszki to rano 0,5, przed treningiem 1 i po treningu 0,5? w sumie przy dwoch puszkach nie ma problemu bo tak czy siak starczy mi az nadto... nie wiem co zrobic w sumie, bo tak ograniczac tez nie ma sensu (po cos zrobili chyba taka duza dawke mysle)...? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2008-09-12 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki do zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak wyzej , moze tez to byc przetrenowanie warto co jakies 1.5-2 miesiaca zrobic z tydzien przerwy od silki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-10-26 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila idzie towar dziala.problem tkwi w diecie. ile obecnie wazysz i ile zjadasz kalori? daj ilosc makroskladnikow na kgmc pomysl co zrobic zeby przejadac wieksze ilosci zarcia.nowe potrawy smaczniesze przygotowanie szejki jajeczne z owocem i owsianymi.ew podbijaj kcal oliwa kieliszek po posilku zawsze sie zmiesci. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-05-20 00:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zakończyć cykl

    Post
    Doping

    No dobrze a co ze zbiciem tego e2 jak to zrobić z tym anastrozol jakie dawki jak długo ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2015-06-10 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna Oxy-Gen + Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don quixet - Nie nawidze kawy. A co mam zrobic z tauryna?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-07-10 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tydzień temu mialem komisję lekarską. Badany miałem m.in. mocz z którego wyszło, że jest w nim za dużo leukocytów (ok. 60). Miałbym pytanie czym to może być spowodowane i co zrobić, by na kolejnym badaniu, które będę miał w poniedziałek było już ok. Dodam, że w dniu badania, jak i cały czas czuję się dobrze. Pozdrawiam Za mało informacji podałeś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2017-07-21 15:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wlasciwa diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co mam zrobic z nadmiarem masy w nogach i tylku, przy jednoczesnym nabieraniu masy nie chce aby mi rosly wlasnie te czesci ciala, jaki jest na to sposob, prosze o rade.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-06-01 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak smażony - ograniczanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie i tu problem bo zawsze jem kuraka przed i po treningu czyli z ta oliwa to nie bardzo kurde i nie wiem co zrobic mi to najl;peij pasowalo a tu lipa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2010-01-14 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA JUŻ NIE IDZIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mawashi ja wiem że w moim wieku taki plan może zaszkodzić i biore odpowiedzialność na siebie. prosze pomóż mi ułożyć dobry plan no i co mam zrobić z tą klatą.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2004-08-03 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietką ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie bedzie rosła to dorzuć jeszcze 100 i tak do skutku. nie musisz też cały czas jeśc oliwe dużo tłuszczu mają też orzechy włoskie . I rano możesz sobie jakiegoś omlecika zrobić z orzechami rodzynkami płatkami owsianymi i co tam jeszcze chcesz , bardzo pozywne. Zmieniony przez - naskoczek w dniu 2013-07-29 12:22:29 Zmieniony przez - naskoczek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2013-07-29 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię wieżę/mini wieżę

    Post
    Targowisko

    Moim zdaniem grasz na czas kase wziales rozwaliles nie myslisz o zwrocie i tyle kupujacy ma prawo isc zglosic to na policje zalozyc sprawe cywilna gdyz wartosc nie przekracza 250zł(znikoma szkodliwosc) i masz po dupie a nie palisz idiote jakiegos ze nie wiesz co jest grane jesli nie masz kwitka wysylki dla nas to tak jakbys nie wyslal wogole [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2011-08-16 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)